Sagan är slut
Mitt livs fokus är inte längre viktnedgång utan att istället leva ett hälsosamt liv. Jag har därför väldigt svårt att skriva i denna blogg och vet inte riktigt vad jag ska skriva om. Det finns inget inspiration eller vilja att hålla den vid liv och därför kommer jag att stänga ner bloggen för gott och istället fokusera på min personliga blogg.
Om det är så att någon är nyfiken på vem jag verkligen är, eller vill fortsätta följa mig får ni maila viktigdagbok@gmail.com så skickar jag länk till min privata blogg. Ha dock i åtanke att den bloggen har mitt fotograferande och mitt liv som största fokus. Träning och mat kommer alltid vara en del av vem jag är, men det kommer inte få lika mycket utrymme som i denna blogg. Och jag kommer heller ej att ge några viktuppdateringar.
Jag kommer sakna er så himla mycket och det vore självklart fantastiskt om ni ville fortsätta följa den "riktiga" VIKTig dagbok. Tjejen som trots allt lyckades gå ner 40kg. Men då får ni stå ut med att se bilder på mitt ansikte och leva med mitt riktiga namn, haha!
Ni har varit underbara och ett riktigt stöd i denna resa. Utan er hade det inte varit lika lätt. Så TACK kära fina älskade underbara bloggläsare. Jag hoppas att vi hörs av i verkligheten! Och ni som kämpar, fortsätt kämpa man klarar allt så länge man har viljan.
Om det är så att någon är nyfiken på vem jag verkligen är, eller vill fortsätta följa mig får ni maila viktigdagbok@gmail.com så skickar jag länk till min privata blogg. Ha dock i åtanke att den bloggen har mitt fotograferande och mitt liv som största fokus. Träning och mat kommer alltid vara en del av vem jag är, men det kommer inte få lika mycket utrymme som i denna blogg. Och jag kommer heller ej att ge några viktuppdateringar.
Jag kommer sakna er så himla mycket och det vore självklart fantastiskt om ni ville fortsätta följa den "riktiga" VIKTig dagbok. Tjejen som trots allt lyckades gå ner 40kg. Men då får ni stå ut med att se bilder på mitt ansikte och leva med mitt riktiga namn, haha!
Ni har varit underbara och ett riktigt stöd i denna resa. Utan er hade det inte varit lika lätt. Så TACK kära fina älskade underbara bloggläsare. Jag hoppas att vi hörs av i verkligheten! Och ni som kämpar, fortsätt kämpa man klarar allt så länge man har viljan.
Lyxlunch
Himmelskt god veggopasta på Avalon.
Tv-spel med systrami
Lillasyster är här. Vi är lika ungefär lika nördiga när det gäller tv-spel så ikväll är det Xbox och godis som gäller. Mys!
Löpningen fortsätter
Ni trodde väl inte att jag skulle lägga av bara för att utmaningen tog slut? Icke. Det är nu jag börjar. Utmaningen var som en uppvärmning.. Minns ni när jag skrev ett inlägg om de hurtiga människorna uppe på berget här i närheten? Hur jag drömde om att en dag vara sådär duktigt hurtig. Idag var jag det. Jag och lillasyster slängde på oss löparkläderna och tog en runda. PUH säger jag bara. Idag har jag kört mycket uppförsbacke och jag var ordentligt mörbultad efteråt. AMAZING!
1 gallsten
Då var mitt ultraljud avklarat och domen har fallit. Där är en gallsten, cirka 1 centimeter stor, som ligger och myser i min gallblåsa. Men den verkar rörlig och visst kan det kännas lite obehagligt ibland och den kan fastna och ge anfall men mycket mer kan den inte göra. De flesta av oss har stenar, bara det att de inte bråkar. Jag är bara glad så länge jag slipper operation. Och förhoppningsvis slipper jag fler anfall.. Tummen upp!
Bio
Ikväll drar vi på bio och ser Harry Potter. Känns kul men samtidigt lite vemodigt. Jag menar, det är ju sista filmen och allt.. Nåväl, ska tröstäta lite popcorn och ha en mysig kväll. KRAM!
Sista utmaningsrundan
Innan solen gick ner igår sprang jag sista rundan på utmaningen. Sex veckor har gått och allt jag kan säga är att jag är supernöjd med resultataten. Sprang med min lillasyster igår och helt plötsligt kom jag på mig själv med att småprata under rundan. Jag kan alltså springa OCH prata samtidigt. Det känns fantastiskt. Förr kunde jag ju inte springa en minut utan att bli anfådd och vilja dö. Nu är utmaningen att hålla igång med löpningen. JAG ÄR PEPP.
Istället för pasta
En lätt onsdagsmiddag. Nästan-pasta på squash (zucchini) med sås på färdig cremé fraiche (parmesan och vitlök), bönmix, 1 tomat och vårlök. Pastan gör du genom att hyvla (osthyvel går bra) squash på längden. Du slänger den i kokande, saltat vatten i två minuter och sen är det bara att servera. Hur gott som helst! Och nyttigare än pasta. 1 squash räkte gott och väl till oss två.
Pastasåsen slänger du ihop efter smak och tycke. Jag älskar vegetarisk mat och äter ofta bönor istället för kött. Nu finns det så himla många smarta, färdiga mixar med bönor och linser. Smart för oss som inte orkar blötlägga själva. Tycker över lag att vi äter på tok för mycket kött i detta land. Mer bönor åt folket säger jag!
Pastasåsen slänger du ihop efter smak och tycke. Jag älskar vegetarisk mat och äter ofta bönor istället för kött. Nu finns det så himla många smarta, färdiga mixar med bönor och linser. Smart för oss som inte orkar blötlägga själva. Tycker över lag att vi äter på tok för mycket kött i detta land. Mer bönor åt folket säger jag!
Karameller
På marknad kan man köpa mycket gott. Brända mandlar är en favorit. Farligt sött och gott, tycker jag. Det är något särskilt med karameller som kommer i en liten pappåse, visst?
Dag 1 (v6): check!
Sval luft, rosa himmel, grusvägen i skogen och så jag. Helt underbar runda! Fick ta det lite lugnare än vanligt pga sjukdom men är väldigt nöjd ändå. Bara två rundor kvar. Sedan är utmaningen gjord. Galet!
Dag 3 (v5): check!
Igår sprang jag sista rundan på femte veckan. Men hann inte blogga om det. Det gick bra och jag hade ett skönt flyt. Nu ser jag fram emot de kommande tre rundorna denna vecka. Tänk att jag är inne på sista veckan? Det känns helt sjukt. Vad fort tiden gått och vad mycket som hunnit hända! Jag är pepp.
Utmaning: vecka 6
Lunch ute
Vi var på utflykt och sprang på ett mysigt café som visade sig ha en ljuvlig salladsbuffé där man fick välja och vraka bäst man ville. Jag blandade lite bulgur och couscous med röda linser. Tog två potatishalvor, sockerärtor, gurka, isbergssallad, en sked tonfiskröra och en sked kyckling-curry. Till detta åt jag ett havreknäcke och drack ett stort glas vatten. HUR GOTT SOM HELST.
Nytt träningslinne
Köpte ett nytt linne att springa i. Ett mörklila från Casall som var på rea. Skönt att springa i linne. Synd bara att jag fortfarande skäms så för mina överarmar... Men tvingar mig ut i linnet ändå!
Dag 2 (v5): check!
Fy bubblan vad det var jobbigt idag. Mina ben var som bly och samtliga tre intervaller var evighetslånga. Trodde aldrig att det skulle ta slut.. Det var kvavt (åska i luften) och tio miljoner flugor som inte lät mig vara ifred. Det var ingen kul runda idag. Men jag gjorde det, och det är väl ändå det viktigaste?
